Krok podstawowy (akademia tańca)
Na każdych pierwszych zajęciach w szkole tańca zaczynamy pierwszą lekcję tańca od nauki kroków podstawowych w naszym przypadku będzie to Foxtrot. Krok ten będzie tańczony połyku w prawym kierunku.
Partner zaczyna prawą nogą i przesuwa ją w przód a partnerka wykonuję krok w tył nogą lewą krok ten jest wolny. Drugi krok jest szybki Partner przesuwa nogę lewą w przód a partnerka nogę prawą w tył. Trzeci krok
też jest szybki partner krok w przód prawą nogą a partnerka w tył nogą lewą. Zacznijmy od razu naukę kroku bocznego w tańcu. Partner lewa w bok partnerka prawa w bok. Później on prawą nogą krok w miejscu ona lewą w miejscu. Ostatni krok to lewa nogą pozostaje w miejscu u partnera a partnerka robi to samo tylko e nogą prawą. Kroki te tańczone są z takim samym liczeniem jak przy nauce kroku poprzedniego Foxtrot. Kroki taneczne nie są trudne.